Als orthomoleculair therapeut zoek ik altijd naar manieren om het lichaam te ondersteunen op een natuurlijke, cel- en molecuulvriendelijke manier. Essentiële oliën passen perfect in dit plaatje. Voor mij is het gebruik van etherische oliën niet alleen een waardevolle aanvulling in het dagelijks leven; het biedt ook een krachtig, puur hulpmiddel dat onze gezondheid op een natuurlijke wijze kan versterken. Deze oliën werken op moleculair niveau, waarbij hun kleine moleculen snel doordringen en direct invloed kunnen uitoefenen op ons lichaam en onze stemming.

Het mooie van etherische oliën is hun brede inzetbaarheid: ze kunnen zowel op lichamelijk als emotioneel gebied ondersteuning bieden. Doordat de oliën zo puur en geconcentreerd zijn, werkt zelfs een enkele druppel diep door in ons systeem. Dit kan ik vaak terugzien bij cliënten, en ook bij mensen om mij heen die ik per ongeluk ‘besmet’ heb met deze leuke en verantwoorde oliën!

Als ik zie dat een druppeltje olie bijdraagt aan een betere nachtrust, of dat iemand zich door een simpele geur beter kan ontspannen, dan weet ik dat ik iets bijzonders in handen heb. Daarom wil ik mijn favorieten met jullie delen, omdat ze simpelweg een natuurlijke aanvulling zijn waar ik écht achter sta.

Mijn favorieten en hoe ze bijdragen aan welzijn

1. On Guard – Voor immuunondersteuning op een natuurlijke manier

On Guard is mijn favoriet voor het immuunsysteem. Deze blend bevat essentiële oliën van sinaasappel, kruidnagel, kaneel, eucalyptus en rozemarijn – stuk voor stuk krachtige plantenextracten die bekend staan om hun antibacteriële, antivirale en immuunversterkende eigenschappen. Wat ik ook prachtig vind, is dat de werking van On Guard verder gaat dan enkel een ‘beschermend laagje’. Het ondersteunt ons lichaam echt op cellulair niveau.

Waarom ik On Guard graag inzet: Als orthomoleculair therapeut ben ik altijd op zoek naar manieren om het lichaam te helpen zichzelf te versterken, en On Guard biedt een natuurlijke boost. Je kunt het inwendig gebruiken (wat bij veel oliën niet mogelijk is), wat een zachte maar effectieve ondersteuning biedt aan het immuunsysteem.

Mijn toepassingen voor On Guard:

• Inwendig: Eén druppel in een liter water voor een subtiele, kruidige smaak en immuunondersteuning.

• In de diffuser: Creëert een beschermende, warme sfeer in huis en helpt de lucht zuiver te houden.

• Op de huid: Ideaal in de wintermaanden, verdund met een draagolie, bijvoorbeeld op de voetzolen voor een natuurlijke immuunondersteuning.

2. Deep Blue – Pure ontspanning voor spieren en gewrichten

Voor spierherstel en gewrichtsverlichting is Deep Blue een absolute favoriet. Deze blend bevat oliën zoals wintergroen, pepermunt en blauwe kamille, die allemaal diep ontspannend en kalmerend werken. Wat ik mooi vind aan Deep Blue, is dat het door zijn zuivere samenstelling diep in de huid en het spierweefsel dringt en direct verlichting biedt. Dit maakt het een perfecte keuze na een intensieve workout, of bij vermoeide en gespannen spieren.

Waarom ik Deep Blue aanraad: De pure kwaliteit betekent dat ik het zonder zorgen kan aanbrengen op de huid. Deep Blue ondersteunt het spierherstelproces en bevordert de bloedsomloop, wat essentieel is voor spierverzorging en herstel. Een kleine hoeveelheid gaat lang mee, omdat de concentratie van deze olie hoog is en de werking daardoor krachtig en doeltreffend.

Mijn toepassingen voor Deep Blue:

• Op de huid na het sporten: Masseer het zachtjes in met een draagolie voor directe ontspanning en verfrissing van vermoeide spieren.

• Op pijnlijke plekken: Bij stijve of gespannen plekken helpt Deep Blue om spanning los te laten en soepelheid terug te brengen.

3. Air – Ademhaling op een natuurlijke manier ondersteunen

Air is mijn topkeuze voor het ondersteunen van de luchtwegen. Deze frisse blend bevat eucalyptus, pepermunt, theeboom en laurier, die allemaal bijdragen aan een vrije ademhaling. De oliën helpen de luchtwegen te openen en kunnen de lucht zuiveren, wat vooral fijn is tijdens het koude seizoen.

Waarom ik Air inzet: Als orthomoleculair therapeut zie ik hoe belangrijk zuurstofopname is voor ons lichaam en onze cellen. Door de luchtwegen open te houden, helpt Air ons lichaam op een efficiënte manier te ademen en zuurstof op te nemen. De zuivere samenstelling zorgt ervoor dat ik het zonder zorgen in mijn diffuser kan gebruiken of zelfs op de huid kan aanbrengen zonder irritaties.

Mijn toepassingen voor Air:

• In de diffuser: Ideaal voor een frisse, zuivere geur in huis, die helpt de luchtwegen te openen.

• Op de borst: Een enkele druppel met draagolie geeft een verlichtend en verfrissend gevoel voor vrije ademhaling.

• Inhaleren: Een paar druppels in de handpalm en diep inademen voor een opkikker.

4. Serenity – Voor rust en ontspanning, een waardevolle slaapondersteuning

Serenity is een kalmerende blend die helpt bij ontspanning en een goede nachtrust. De combinatie van lavendel, Romeinse kamille, vetiver en andere rustgevende oliën maakt deze blend ideaal voor momenten van stress en spanning. Voor wie rust zoekt en hulp nodig heeft om te ontspannen na een drukke dag, is Serenity een natuurlijke uitkomst.

Waarom Serenity een must-have is: Serenity biedt de ontspanning die je soms echt nodig hebt voor een goede nachtrust. De zuivere samenstelling geeft me het vertrouwen dat ik een olie in huis heb die me kalmeert en helpt om los te laten, zonder synthetische toevoegingen die soms prikkelend kunnen werken.

Mijn toepassingen voor Serenity:

• In de diffuser voor het slapengaan: Een paar druppels creëren een kalmerende sfeer in de slaapkamer en helpen bij een diepere slaap.

• Op de huid: Op de polsen of achter de oren voor een subtiele geur die ontspanning brengt.

• In bad: Perfect voor een ontspannend bad na een lange dag. Een paar druppels Serenity helpen me om mentaal en fysiek los te laten.

Waarom DoTerra voor mij de enige keuze is

DoTerra’s inzet voor zuiverheid en ethische productie maakt voor mij als therapeut het verschil. Ze werken met boeren en producenten over de hele wereld, waarbij ze zorgen voor eerlijke prijzen, ondersteuning van gemeenschappen en duurzame landbouwmethoden. Dit betekent dat elke druppel olie niet alleen jou ondersteunt, maar ook bijdraagt aan een positieve impact op onze planeet.

Probeer het zelf! Ontvang nu gratis Peppermint

Wil je deze bijzondere oliën zelf ervaren? Als je vandaag bestelt via mijn praktijklink, krijg je gratis een flesje Peppermint erbij! Pepermunt is verfrissend, geeft energie en is ideaal voor verkoudheid of spijsverteringsondersteuning. Perfect om je DoTerra-ervaring mee te starten of te verrijken!

Bestel hier: https://doterra.me/Y6Qt7b

Waarom DoTerra? Zuivere kwaliteit en ethische productie

In een wereld waar je talloze essentiële oliën kunt kopen, is het soms moeilijk om te weten welke je echt kunt vertrouwen. DoTerra staat voor mij bovenaan omdat ze niet alleen pure, krachtige oliën leveren, maar ook omdat ze achter elke stap in hun productieproces staan. Ze gebruiken de hoogste kwaliteitsstandaarden om de puurheid en werking van elke olie te garanderen. Dit betekent dat DoTerra oliën vrij zijn van synthetische stoffen, toevoegingen, en andere verontreinigingen – ze zijn 100% zuiver en veilig.

Maar er is meer: DoTerra werkt aan een duurzame en ethische toeleveringsketen. Ze selecteren zorgvuldig boeren en producenten over de hele wereld, investeren in hun gemeenschappen, en zorgen voor eerlijke prijzen. Dit betekent dat elke fles olie niet alleen jou ondersteunt, maar ook de gemeenschappen en ecosystemen waar de planten vandaan komen.