Terug in Balans

Terug in Balans

Health Traject

Health Traject

Leefstijltransformatie in 4 maanden

Persoonlijk gezondheidsplan

Individuele aanpak

Leefstijltransformatie in 4 maanden

Persoonlijk gezondheidsplan

Individuele aanpak

€280

Transformeer in 4 maanden!

Transformeer in 4 maanden!

Heb je al van alles geprobeerd om van je klachten af te komen, maar lijkt niets echt te werken? Hoewel je misschien tijdelijke verlichting ervaart door veranderingen in je voedingspatroon, val je snel terug in oude gewoonten. Dit komt vaak doordat de essentiële kennis ontbreekt en het 'waarom' van wat er in jouw lichaam gebeurt niet duidelijk is. Symptomen bestrijden is niet hetzelfde als de onderliggende oorzaken aanpakken. Maar hoe ontdek je die oorzaken? Daarbij sta ik je graag bij.

Tijdens deze 4-maanden durende gezondheidsverbeteringstraject werken we samen om jouw lichaam voor je te laten werken in plaats van tegen je. We analyseren jouw klachten, stellen realistische doelen en streven naar verbetering van jouw algehele gezondheid en welzijn.

Herken je deze klachten?
  • Huidproblemen: Acne, eczeem, psoriasis of rosacea.

  • Energiemoeilijkheden: Verminderd energieniveau of moeite met gewichtsverlies.

  • Bloedsuikeruitdagingen: Instabiele bloedsuikerspiegel die maaltijdoverslaan bemoeilijkt.

  • Hormonale disbalans: PMS, hormonale migraine, PCOS of overgangsklachten.

  • Emotionele welzijnsuitdagingen: Neerslachtigheid of somberheid.

  • Gewrichtsproblemen: Jicht of reuma.

  • Terugkerende infecties: (Vaginale) schimmelinfecties of blaasontstekingen.

  • Darmproblemen: Winderigheid, obstipatie, prikkelbaar darmsyndroom of diarree.

  • Allergieën en overgevoeligheden: Hooikoorts of overgevoeligheid voor voedingsmiddelen.

  • Hoofd- en lichaamsklachten: Hoofdpijn, brain-fog, aanhoudende spierpijn.

  • Overige symptomen: Schimmelnagels, beslagen tong en intoleranties.


Note: Er kunnen gedurende het traject laboratoriumonderzoeken ingezet worden.

Wat kun je verwachten?

Intakegesprek

In ons eerste gesprek maken we kennis, we bespreken het door jou ingevulde intake formulier. Dit biedt mij inzicht in verschillende aspecten van jouw lichaam, waaronder spijsvertering, hormoonhuishouding en leefstijl.

Nu ben ik aan zet

Met de informatie uit het intakegesprek, inclusief een analyse van je huidige voedingspatroon, stel ik een persoonlijk adviesplan op. Dit plan, afgestemd op jouw hulpvraag en doelen, biedt stapsgewijze begeleiding op het gebied van voeding, beweging, ontspanning, en mindset. Indien nodig kan suppletie worden toegevoegd om het zelfgenezend vermogen te ondersteunen en/of tekorten aan te vullen.

Vervolgconsulten

We plannen 3 vervolgconsulten in, meestal na 3 à 4 weken. Tijdens deze sessies bespreken we de voortgang en passen indien nodig het behandelplan aan. Aanvullende onderzoeken kunnen ook deel uitmaken van dit traject.

Stel je vragen

Gedurende het traject kun je al jouw vragen per e-mail of WhatsApp stellen. Zo kun je ongestoord doorgaan met je bezigheden en ik zal doordeweeks zo snel mogelijk reageren.

Andere diensten

Inzicht op alle vlakken in jouw lichaam!

Door middel van een simpel onderzoek, een goed inzicht in jouw darmen.

Een strijktechniek met etherische oliën voor balans.

© 2024 VitaMinke. Alle rechten voorbehouden.

© 2024 VitaMinke. Alle rechten voorbehouden.

© 2024 VitaMinke. Alle rechten voorbehouden.

© 2024 VitaMinke. Alle rechten voorbehouden.